問／安曇村観光協会 ・0263-94-2221
乗鞍高原一の瀬
乗鞍高原の中心地一の瀬園地は、春のミズバショウに始まり、スモモ、コナシ、初夏にはレンゲツツジ、キンポウゲなどが次々に開花する爽やかな高原。（写真は乗鞍岳とレンゲツツジ 6月中旬〜下旬）
ミズバショウ
（乗鞍高原一の瀬 4月下旬〜5月中旬）
標高約1500mの一の瀬園地で、ゴールデンウィーク頃にちょうど花の最盛期を迎える水芭蕉。木立の向こうには乗鞍岳、仰ぎ見れば紺碧の大空。乗鞍高原ならではの明るく開放的なムードの中で、他とはひと味違った風情を楽しめる。
ニリンソウ
（5月中旬〜下旬）
白い萼片を持つ花をつける。多くは1本の茎から特徴的に2輪ずつ花茎が伸び、和名の由来となっている。根茎で増えるため、群落を作ることが多い。
スモモの花
（乗鞍高原一の瀬
5月中旬〜下旬）
一の瀬園地を中心に群れて咲く花が、あたりを真っ白に染めていく。開花に合わせ「すもも祭り」も毎年開催。アルプホルンの音色が響く高原で、チロリアンムードを満喫しながらのんびり花見を。
コナシの花
（乗鞍高原一の瀬 5月下旬〜6月上旬 ）
スモモに続いて一の瀬園地でつぼみを開くのが、ズミとも呼ばれるコナシ。鮮やかな緑の葉と純白の花が美しく調和する。間近でその可憐な姿をじっくり愛でるもよし、遠景をカメラに収めても絵になる花。
ミツガシワ
（乗鞍高原一の瀬 5月下旬〜6月上旬 ）
一の瀬園地・どじょう池の周辺に群生するミツガシワ。かわいらしい真っ白な花が湿原一帯を覆い、ミズバショウとはまた異なる風情を堪能させてくれる。カシワに似た3枚の葉がつくことから、この名がある。
ベニバナイチヤクソウ
（5月下旬〜6月中旬）
「紅花一薬草」と書くように、傷や虫刺されに効く薬草としても知られる。イカリソウなどと同じく、林の木陰などに育つ。
スズラン
（6月）
キミカゲソウ（君影草）ともいう。葉は2、3枚根生し、長さ10〜18センチ、幅3〜7センチ。初夏、高さ20〜35センチの花茎を出し、径約1センチの鐘形で純白色の花を5〜10個下向きに開く。
レンゲツツジ
（乗鞍高原一の瀬 6月中旬〜下旬）
乗鞍岳をバックに、一の瀬園地を鮮やかな紅色一色に染めあげるレンゲツツジ。この地独特の深いブルーの空によく映える。盛りの時季にはベストショットをねらって、大勢の写真愛好家たちが集まってくる。
アマドコロ
（6月〜7月）
花は鐘形で色は白く、先の方は緑がかっている。葉は普通の緑のものと斑入りのものがある。茎や根茎には甘みがあり、山菜として食用にされる。
キンポウゲ
（乗鞍高原一の瀬 6月中旬〜7月上旬 ）
見る者をホッとさせるような愛らしいキンポウゲは、レンゲツツジと時季を重ねて花盛りとなる。2つの花の競演、コントラストの妙を存分に楽しんで。風景写真や記念のスナップを撮る人の姿も多い人気のスポットだ。
ウツボグサ
（7月〜8月）
茎は高さが10〜30cmで、断面が四角形である。花期は7〜8月頃で3〜8cmの花穂に紫色の唇形花を密集して咲かせる。
ヤマホタルブクロ
（7月 ）
ホタルブクロの変種で、山地に多く生育する。ほとんど外見は変わらないが、萼片の間が盛り上がっている。一方、ホタルブクロは萼片の間に反り返る付属片がある。
ノアザミ
（7月〜8月）
花（頭状花序）は筒状花のみで構成されており、直径は4-5cm。花の色は紫色であるが、まれに白色のものもある。花を刺激すると花粉が出てくる。総苞はよく粘る。
ヤマオダマキ
（7月〜8月）
山野に自生するキンポウゲ科の高山植物。高さが30〜50cmになり、長い茎の先に2〜3cmの黄色の花を下向きに付ける。
ゲンノショウコ
（7月〜9月）
江戸時代から民間薬として用いられるようになり、『本草綱目啓蒙』（1803年）にも取り上げられた。ドクダミ、センブリなどと共に、日本の民間薬の代表格である。
コオニユリ
（8月）
高原を散策すると緑の草原にポツンと朱色の花を垂れて咲かせる気品あるコオニユリの姿に出会えます。
ネジバナ
（8月〜9月）
花茎から伸びる子房は緑色で、茎に沿って上に伸び、その先端につく花は真横に向かって咲く。花は小さく、5弁がピンク、唇弁が白。
サラシナショウマ
（8月〜9月）
背丈は40〜150 cmで、葉は互生して長い枝に多数の白い花を付ける。花には両性花と雄花がある。名前の「サラシナ」は若菜を茹で水にさらして山菜として食したことに由来する。
マツムシソウ
（8月中旬〜9月上旬）
羽状に裂ける。夏から秋にかけて紫色の花をつける。花は頭状花序で、花の大きさは径4cmほどである。 薬草として皮膚病などに用いられることもある。
キンミズヒキ
（8月〜9月）
高さ0.5〜1.5メートル。全体に毛があり、根茎は太い。葉は羽状複葉、小葉は大小からなる。名は、植物体がミズヒキに似ており、花が黄金色であることによる。
ウド
（8月〜9月）
茎は高さ約2メートル、葉は長さ1メートルを超え、茎に互生し、長さ10〜15センチメートルの卵形の小葉が2回羽状に集まる大形の複葉である。
ノコンギク
（8月〜9月）
高さ30〜60センチメートル。葉は短い柄があって互生し、卵状楕円形で3本の脈があり、両面に毛があってざらつく。
そばの花
（8月中旬〜9月上旬）
乗鞍高原は信州でも有数のそば処。高原一面に白いそばの花が開花、初秋の爽やかな風に揺れます。
ウメバチソウ
（8月中旬〜9月上旬）
根出葉は柄があってハート形。高さは10〜40cmで、花茎には葉が1枚と花を1個つける。葉は、茎を抱いている。花期は8〜9月で2cmほどの白色の花を咲かせる。
●山の花だよりインデックス
〜他のページへジャンプ〜
白馬山麓
白馬大雪渓
八方尾根
栂池自然園
上高地
木曽
伊那千畳敷カール
北信濃
八ヶ岳山麓
ビーナスライン沿線
たびネット信州
www.tabinet-jp.com
©Sankosya Inc. All rights reserved.
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}